Aróma terapia

Arómaterapia je používanie éterických olejov na zlepšenie fyzickej, psychologickej a duševnej pohody. Éterické oleje sú získavané z rastlín rôznymi metódami extrakcie. Sú vlastne akousi podstatou rastliny a majú silný terapeutický účinok na psychiku. Vôňa éterického oleja predstavuje vlastne to, čo lieči. Éterické oleje sú veľmi obľúbené vďaka svojim liečivým účinkom ale aj len tak pre potešenie z príjemnej vône a na prevoňanie bytu, miestnosti či navodenie príjemnej nálady. Často sa nazývajú aj esenciálne oleje alebo silice. Je dôležité používať len 100% prírodné oleje, ktoré majú všetky terapeutické kvality a neobsahujú syntetické zložky. 

Aróma terapia